Ansiedade
Acabe com as crises e transforme-se numa mulher segura!
Terapia online eficaz! Aprenda a gerenciar suas emoções, pensamentos e recupere a direção da sua vida.
Minha terapia online é para a mulher que...
Esperança
Sente-se constantemente ameaçada, preocupada e quer controlar tudo! Algumas pacientes disseram que após passar por um processo comigo viram “uma luz no fim do túnel”, identificaram as raízes da ansiedade e aprenderam a lidar com os gatilhos. Tornaram-se mais eficazes em seus trabalhos e melhoram a qualidade de seus relacionamentos.
Maturidade
Tem medo de não ser aceita e sente-se insegura! Vou te ajudar a despertar a coragem e a força interior para forjar sua personalidade. Você vai encarar cada desafio da sua vida com maturidade, sentido e de maneira ordenada. Instalado na realidade, a ansiedade vai embora.
Constância
Tem pensamentos frenéticos que atrapalham seu rendimento diário, não te deixam relaxar e te fazem sofrer de insônia! Vou te ensinar estratégias práticas para reduzir significativamente seus pensamentos e reprogramar seu cérebro. Você se tornará uma mulher mais constante, produtiva e confiante.
Vou te ajudar a superar a ansiedade e tornar-se uma mulher segura!
Fale comigo!
Terapia Online para qualquer região do Brasil ou Presencial em Campinas – SP.
Prazer, Milena Carvalho
Sou psicoterapeuta, especialista em atender mulheres que sofrem de ansiedade por dramas existenciais que afetam todas as áreas de suas vidas.
Meu propósito é lutar para que você não sofra por emoções e pensamentos descontrolados e experimente a angústia da ansiedade por isso.
Minha postura, desde muito jovem, sempre foi daquela amiga conselheira, uma pessoa que alivia o fardo dos outros. Porém, não atuava profissionalmente com isso.
Durante 16 anos, trabalhei como Bióloga sendo a maior parte dentro do ambiente acadêmico chegando até o nível de pesquisadora pós-doutora e, depois, trabalhei em empresas privadas.
Apesar da carreira estável, eu sentia um incômodo dentro de mim, como um chamado que estava deixando passar. Buscando uma direção, fui missionária em uma comunidade Católica por 7 anos.
Neste período, despertou em mim a disposição para atender pessoas e tenho feito isso profissionalmente há 6 anos.
Prazer, Milena Carvalho
Sou psicoterapeuta, especialista em atender mulheres que sofrem de ansiedade por dramas existenciais que afetam todas as áreas de suas vidas.
Meu propósito é lutar para que você não sofra por emoções e pensamentos descontrolados e experimente a angústia da ansiedade por isso.
Minha postura, desde muito jovem, sempre foi daquela amiga conselheira, uma pessoa que alivia o fardo dos outros. Porém, não atuava profissionalmente com isso.
Durante 16 anos, trabalhei como Bióloga sendo a maior parte dentro do ambiente acadêmico chegando até o nível de pesquisadora pós-doutora e, depois, trabalhei em empresas privadas.
Apesar da carreira estável, eu sentia um incômodo dentro de mim, como um chamado que estava deixando passar. Buscando uma direção, fui missionária em uma comunidade Católica por 7 anos.
Neste período, despertou em mim a disposição para atender pessoas e tenho feito isso profissionalmente há 6 anos.
Depoimentos
F.G.Z.
Cliente
Milena me ajudou a ver com clareza algo que estava tão enraizado em mim, que não conseguia perceber minhas atitudes em relação à mudança de hábitos, eu falava pra mim mesma, em meus pensamentos, que sempre fui daquele jeito e que por mais que tentasse mudar, eu não conseguia, eu sempre falava a frase não “consigo mudar”. Mas desde que percebi que na verdade o que estava me impedindo de mudar era o que eu falava pra mim mesma, uma chave virou e passei a focar somente no que preciso fazer pra ter novos hábitos, sem dar ouvidos àquelas afirmações que fazia, pois somos totalmente capazes de mudar qualquer coisa em nós, com muita luta e determinação da nossa parte, com a luz de Deus e com a ajuda de pessoas capacitadas, como a Milena.
Depoimentos
M.S.C.
Cliente
Oi Milena, gostaria de te agradecer imensamente por tudo que me ajudou nestes atendimentos. Iniciei com você em um dos piores momentos da minha vida e com todo o aprendizado e conhecimento consegui me reencontrar, entender sobre meu temperamento e começar a controlá-lo, assim como recuperar minha auto-estima!! Minha eterna gratidão a vc, e que Deus possa te abençoar e iluminar muito neste caminho!! Estarei sempre na torcida por vc merece!!
Depoimentos
J.S.
Cliente
O processo facilitou a visão de novos cenários para a minha jornada profissional. Passei a dar mais atenção a elementos fundamentais da vida profissional que até então não eram incorporados por mim. O processo foi muito bem personalizado e fortemente dialógico. Provocou, de forma muito peculiar, a necessidade de reflexão e de busca de respostas a questões que faziam desmoronar muitos de meus projetos de vida. Fiquei bem ciente acerca da pessoa e do profissional melhor que eu deveria ser, com a incorporacão de novos valores.A capacidade de observação e síntese, a habilidade de escuta e de acolhimento da Milena motivaram a abertura para a fala e a linguagem, de forma comprometida e assertiva.
Depoimentos
S.B.S.A.
Cliente
Hoje foi nossa última sessão. Depois de vários meses recebendo seus conhecimentos e com isso me conhecendo cada dia mais, chega a sentir um aperto no coração. Mas só posso te agradecer por tudo, por dispor de tudo que sabe pra me ajudar a ser uma pessoa melhor e tão crescida… Pois agora sim, me sinto capaz de seguir, e ser tão bem sucedida quanto você. Por mais pessoas como você no mundo… É isso que precisamos. Sou muitíssimo grata por você ter estado comigo em todos os meus momentos de indecisão e hj me vejo uma nova mulher, mãe, profissional e como pessoa. Gratidão eterna.
Depoimentos
M.B.
Cliente
Eu pude reafirmar comigo mesma todas as razões pelo “sim” que disse ao meu cônjuge. Todas as vezes que as diferenças aparecerem, temos como analisar as coisas da melhor maneira possível e reafirmar o compromisso de amor diante de tudo o que possa vir.
Depoimentos
M.S.S.
Cliente
Origada por tudo mesmo!! Você me ajudou a me instalar na realidade e a sair da minha cachola e do egoísmo. Durante esses 15 meses amadureci rápido e de uma maneira que não esperava. E tenho me tornado quem eu quero ser: uma pessoa com propósito, buscando as virtudes, contendo as más inclinações do temperamento e me esforçado para ser trabalhar, servir e ser útil. Daqui em diante, irei levar todas as nossas conversas, reflexões e variadas ferramentas para a vida. Em nossa última sessão ficou evidente para mim, que apesar dos problemas existirem, eu não me afogo mais neles. Estouro, doutora!!! Espero que continue impactando e atendendo milhares de pessoas! Obrigada pelo seu trabalho e dedicação única com cada paciente.
Depoimentos
M.M.N.
Cliente
A abordagem utilizada com certeza contribuiu para que meu problema fosse solucionado rapidamente. Além disso, você demonstrou que compreendia minha situação e as angústias que isso me causava. Sua empatia e acolhimento foram essanciais nesse processo e me senti muito mais confiante para tomar uma decisão depois de poucas sessões.
Depoimentos
C.B.M.
Cliente
A Milena é uma terapeuta maravilhosa, muito dedicada e atenciosa. Ela realmente se importa com o sofrimento humano, me ajudou muito nos problemas de ansiedade devido a uma perda na família. Não tenho palavras para agradecer o seu cuidado.
Abordagens utilizadas
Análise Existencial Logoterapêutica
Centrada no sentido da vida, esta abordagem promoverá o seu autoconhecimento, a superação de crises em qualquer área da sua vida e o encontro com o porquê da sua existência para que a ansiedade não te domine mais.
12 Camadas da Personalidade
Um itinerário eficaz para seu amadurecimento pelo desenvolvimento das suas dimensões humanas mais superiores e a percepção de um eixo em torno do qual se desenvolve a vida. Tudo isso te tornará mais forte emocionalmente para lidar com os desafios que te deixam ansiosa.
Desenvolvimento de Virtudes
A busca pelas virtudes te ajudará a ter um compromisso com a verdade e promoverá a libertação das fontes de neuroses que dominam seus pensamentos. A neurose é uma mentira que você conta para si mesma e esquece que é mentira. A neurose é o solo propício para a ansiedade.
Bioiatria
Os chamados desvios biográficos, ou seja, uma direção errada tomada no curso da vida pode causar ansiedade. Nesta abordagem, isso será avaliado e corrigido para resgatar o sentido da trajetória da sua vida.
Por que minha terapia online dá resultado?
Meu processo, centrado na pessoa, já que cada uma é única, tem a seguinte estruturada de atendimento: autoconhecimento, sentido e atitude.
Vamos analisar todos os aspectos da sua vida, desde sua saúde mental, física e espiritual. Assim, todo o seu ser será cuidado.
Com essa objetividade e estrutura, você terá resultados logo nas primeiras sessões já que atacaremos a raiz do problema.
Mulher, tenha coragem e inicie seu processo terapêutico! O medo da mudança não pode ser maior do que a dor de não estar vivendo por conta da ansiedade.
Por que minha terapia online dá resultado?
Meu processo terapêutico, centrado na pessoa, já que cada uma é única, tem a seguinte estrutura de atendimento: autoconhecimento, sentido e atitude.
Vamos analisar todos os aspectos da sua vida, desde sua saúde mental, física e espiritual. Assim, todo o seu ser será cuidado.
Com essa objetividade e estrutura, você terá resultados logo nas primeiras sessões já que atacaremos a raiz do problema.
Mulher, tenha coragem e inicie seu processo terapêutico! O medo da mudança não pode ser maior do que a dor de não estar vivendo por conta da ansiedade.
PERGUNTAS FREQUENTES
Isso vai variar conforme a sua demanda e seu comprometimento durante os atendimentos.
Já atendi pessoas de diversas regiões do Brasil online e elas tiveram resultados eficientes. Porém, caso deseje, podemos fazer presencialmente em uma sala de atendimentos em Campinas – SP.
O pagamento é feito até 24 horas antes da sessão por meio de PIX ou transferência bancária.
Você pode reagendar sua sessão até 24 horas antes da data e horário combinados, sem ônus adicional. Ausências sem avisos prévios, serão consideradas como sessão feita e cobradas normalmente.